Як загадувати бажання

29.12.2016

«Бажане приходить – попросіть зміни прийти»!

Напередодні Нового року саме час поговорити про бажання та мрії, а точніше про те, як правильно бажати та мріяти. Отже, робимо перший крок на зустріч до бажаного! Що означає правильно бажати? Пропоную Вам кілька способів залучити бажане, вибирайте, який Вам відгукнеться:

• Афірмація, з латині – підтвердження. Коротка фраза, що містить вербальну формулу, при багаторазовому повторенні закріплює необхідний образ або установку, що сприяють покращенню психоемоційного фону та стимулює позитивні зміни у житті. Афірацію краще здавати самостійно, особисто та під свій запит. Афірмацію необхідно читати щодня або співати, або багаторазово записувати. Наприклад: «Я заслуговую на життя кращого. Мене люблять і поважають люди, що оточують мене. Гроші приходять до мене легко. Кожна клітина мого тіла сповнена здоров'ям. Я успішна людина. Успіх зі мною у всіх моїх починаннях ... ».
• Візуалізація. Тут все залежить від того, наскільки Ви вмієте фантазувати та бачити свою мрію закритими очима, бачити всі її фарби та відчувати її запах. Якщо Ваша уява не дозволяє Вам поринути у процес повністю, то існує чудова альтернатива – це колаж.
• Колаж. Візьміть кілька улюблених та цікавих журналів, фотографій, перегляньте та виберіть з них ті, які більш детально відображають ваші потреби та бажання. Виріжте, наклейте на аркуш паперу (ватман, А4). Наклеювати потрібно так, як Вам хотілося б - хаотично або цілеспрямовано викладаючи свій шлях. Після чого колаж необхідно розмістити на видному для Вас місці (кухні, кімнаті або роботі), таким чином Ви бачитимете бажане та притягуватимете його у своє життя.
• Лист "Мій шлях". Напишіть листа. Викладіть у ньому все чого хочете досягти, про що Ваші сни та мрії. Складаючи листа, пам'ятайте, всі вислови повинні бути не в майбутньому, а в теперішньому і як можна детальніше описані! Наприклад: «У липні 2017 року мій дохід збільшився на 5000 гривень. У серпні я їду у відпустку. 2017 року я стану мамою…» і т.д.
• Малюнок "У мене є". Будь-яка робота руками має колосальний потік енергії. Ви можете просто намалювати свою мрію на папері та прикріпити малюнок на видному місці. Факт: «Я знаю одну людину, яка мріяла про певну суму грошей, але не відрізнялася особливою здатністю візуалізувати. Як чоловік, він сміявся з питання про колажі, АЛЕ, він узяв купюру в п'ятсот гривень і прикріпив її на стелі над своїм ліжком, це було на початку травня 2016 року. Прокидаючись, щоранку він бачив її перед собою, тобто він зчитував свій запит про гроші щоранку. У вересні цього ж року йому надійшла пропозиція, завдяки якій він зміг заробити необхідні гроші, і якщо чесно, сума заробітку була вдвічі більшою за початковий запит»..

Всі перераховані вище способи виступають сполучною ланкою між Вами і всесвіту. Якщо Ви не попросите її про те, що Вам потрібно, вона не здогадається сама! Коли ми пишемо про бажане на папері, складаємо колаж, малюємо мрію, візуалізуємо — тоді всього цього є місце в нашому житті.

Важливо: не забувайте, дивлячись на колаж чи лист про себе, чи просто мріючи, ставити собі запитання – Що я зробив сьогодні для цього?

"Якщо Ви чогось дуже хочете, скажіть про це всесвіту, а він сам вирішить, як зробити так, щоб усе це прийшло у Ваше життя!"

Автор: Антоніна Наконечна, репродуктивний та перинатальний психолог ІРМ